恰逢小雪，感恩节之际，为让家属们更好的防寒保暖，度过健康温暖的冬季，2023年11月21日，湖南省肿瘤医院宁养院开展了“万物添冬韵，科普护健康”的家属教育团体活动，普及冬季养护知识，帮助患者及其家属正确的认识疼痛，巧用药物，有效缓解疼痛。
活动的第一个环节是健康科普。彭望连医生给患者家属们讲解癌痛患者如何表达疼痛，并通过规范化的癌痛治疗解救爆发痛。彭医生介绍到慢性疼痛是一种疾病，需要服用合适的镇痛药治疗疼痛。“身体上原有的疾病是引起疼痛的主要原因，但心理上的刺激也有可能导致或加重疼痛。所以患者要正确认识疼痛，当感到疼痛时，要及时告诉家人以及我们医护人员，这样我们才能更好地帮您调整药物，消除疼痛。”
有家属问到：“可是我们怎么知道他到底多疼呢？有时候喊疼，但我们也不知道到底有多疼？只能心疼。”彭医生解答道：“比如您可以关注他的睡眠，轻微的疼痛不会影响他的睡眠，中度的疼痛可能睡觉时偶尔会被痛醒，如果都疼得无法入睡了那就是重度疼痛了。您在了解到这些信息后，也要及时地反馈给宁养院这边，才能及时调整用药，改善情况。”“医生，可是我爸爸他有点抗拒吃这种药，他怕吃了会上瘾。”另一位家属连忙问到。彭医生为家属耐心回答道：“这个呢，很多试验证实了，只要病人需要切用药规范，镇痛药疗效是很好的，副作用也少。不用太担心这个噢。您也可以回家后把这个小册子带给您父亲看，让他安心一点。”在科普的过程中，彭医生解答了家属们在照护中的一些疑惑，家属们分享着彼此的经历，聆听着他人的经验，释放当下的心情。
彭望连医生指导大家如何更规范使用止疼药物
彭望连医生在解答家属提出的疑惑
活动的第二个环节是书写爱意，表达感谢。社工丁嘉琳表示感恩节将近，感恩节是一个传递感恩与爱意的日子，邀请家属们一起书写感谢卡片送给内心想要感谢的人�；颊呒凹沂舯硎痉浅８行焕罴纬舷壬蚬愦笃独О┩椿颊呒凹彝ド斐鲈�，感谢宁养团队的辛苦付出，陪伴他们度过癌痛期，帮助提高生命质量，纷纷将内心的感谢转化成温暖有力的文字镌刻在卡片上。活动中，有位家属害羞地表示自己文化不高，不知道写什么。对此，社工鼓励家属，与其共同完成感恩卡片的书写。
活动结束，义工谭睿思主动要求书写卡片以表达对李嘉诚先生的感谢，她说，作为一名社会工作专业的学生，她很幸运能够有这样的机会接触癌痛患者及家属并为他们提供服务；作为社会中的一员，她很感谢有这样的机会去奉献、去成长。与此同时，她也感谢宁养院团队的辛苦付出，让爱意持续传递。
漫漫人生中，有人传递温暖，有人领你前行，有人带来幸福。心怀感恩，一切都是过往的锤炼，是生命的馈赠，愿大家都能心存美好，不念人恶，不忘人恩，珍惜当下的生活。
家属、义工书写感恩卡片
