春节的脚步刚走，元宵的氛围却越来越浓。因为疫情，许多宁养患者留在深圳过节。为了营造喜庆新春的气氛，增强宁养患者和家属的归属感，减缓长期照顾的压力，深圳宁养院于2022年2月11日上午开展了送温暖活动，参与此次活动的有25位患者及家属。
挂灯笼，猜灯谜
走进布置温馨的活动室内，一盏盏颜色各异的灯笼上挂满了早已准备好的灯谜。“这个谜语我猜出来了，是这个答案吗？”笑容洋溢在脸上的家属，有的正在冥思苦想，有的相互讨论，有的为能想到答案而兴奋，那边义工和工作人员将准备好的礼品全部整理到位�；疃夷�，开心的笑声，欢乐的音乐声，伴随着彼此的问候，一片喜气洋洋。
鼓士气，暖人心
活动开始，宁养院翁主任首先分享了叙事医学里的一段话与大家共勉：“每个人在生活中会面临各种顺与不顺，好与不好，遇到困难和挫折的时候，除了正确对待调整好心态，家人的陪伴和家人的爱也很重要，希望我们每个人不念过往，不畏将来，把握当下。人生没有通往幸福的道路。幸福本身就是路。没有通往爱的道路。爱本身就是路。爱就是最好的保健品，现在就快乐起来，不需要任何理由，否则你永远不会快乐”。翁主任叮嘱大家暂时放下烦恼，从繁重的照顾当中抽离出来，适当的放松，适当的照顾自己，照顾病人的同时照顾好自己，并祝福大家在虎年大吉！虎虎生威！万事顺意！
运动操，动起来
为了减缓压力，同时让大家在照顾和工作之余，学会一些强身健体提高免疫力的小运动，宁养院社工带领大家做起了节奏感强的手指操，并一边示范一边耐心地讲解每一个动作，伴随着欢快的音乐，参与者手指灵活，上下翻飞的练习起来。
除了能锻炼脑部的手指操外，我们还准备了强身健体的活络经络拍打操，并在拍打的过程当中，使大家尽量能拍打在正确的穴位处起到增强免疫力的功效。
游戏过程洋溢着欢乐喜庆的氛围，大家的脸上都挂着灿烂的笑容，参加活动的黄阿姨表示：“最近深圳天气特别冷，这一套操作下来，不仅身体暖和了，感觉身体的经络也都通过了，以后回去有空也需要多做这样的运动，非常好。”
陈大姐说：“这样的运动非常好，简单易学，好坚持，能锻炼身体，我的压力也感觉少了很多，今天也很开心，还认识了我家附近的这位妹妹，在宁养院取了一段时间的药，原来还有这样的缘分，感觉不再孤单。”
抽大奖，乐开怀
为了调动现场的气氛，抽奖环节一定不能少，承载着五颜六色奖券的抽奖箱现身的时候，有的站起来好奇地看看今天有什么奖项，并希望能好运中到奖。“想不想中奖?”“想!”每抽取到一个奖后，随后就是一阵阵的欢笑声。
中奖的李阿婆操着潮州话说：“没想到我会这么幸运，在中秋节的时候中了一台风扇，现在又中奖了，听工作人员说这个音箱好，老伴已经卧床了，要想听新闻和歌只要呼唤一声就行了，人老了玩个手机也不太会，这个就回去让孩子装一下，谢谢宁养！今天很开心！”
中奖的吴女士说：“今天真的很放松，手指操，拍打养生操，这些平时有空的时候都可以随时做，而且对身体非常好，感谢宁养院组织这么好的活动，也祝大家在虎年心想事成，好运连连！”
祈心愿，送祝福
“ 祝大家在新的一年里，龙腾虎跃，事事顺心”
“平平安安，健健康康”
“一天比一天好，一年好过一年”
“希望人间没有病痛，全家身体健康”
“人间有真情，处处有温暖”
“祝福大家万事顺意，心想事成”
……
祝福语接龙，接出新年新气象，一句句发自肺腑的新年祝福语，此起彼伏，每一声每一句都包含了大家对新年的美好期盼，也让这个冬天显得更加温情温暖，弥足珍贵。
家属李大叔说：“疫情之下，这个春节哪里也不能去，多了些孤单，少了些年味，但是今天的活动，让我们大家聚在一起，真心希望每个人的愿望都能成真，这个年我们不孤单！”
新起点，新征程
一声声彼此的祝福，一句句感谢的话语， 一张张对美好未来祝愿的“福”字，让活动变得更加温暖有力。这次活动既让参与者感受到节日的欢乐气氛，又提高了自我减压的能力，同时又让大家感受到来自深圳宁养院的关怀与祝福�；疃谝皇住缎履旰谩返母枭薪迪箩∧�。
新的一年，深圳宁养院也将继续全心全意，尽其所能，从爱出发，用心服务好每一位宁养患者及家属！
注：感谢深圳狮子会起程服务队赞助活动礼品。
